Как сделать укол самому себе в ягодицу?

Прежде всего, подготовьте удобное “процедурное” место. Так как делать укол себе в ягодичную мышцу можно только стоя, то и расположиться стоит у стола или высокой тумбочки. Здесь соберите все необходимое: 

  • большую мелкую тарелку (очень удобно использовать в качестве медицинского лотка);
  • спирт (или любую другую жидкость с высоким содержанием спирта: настойку календулы, водку, корвалол);
  • вату.

Перед уколом следует подготовиться таким образом:

  1.  Расстегните штаны. 
  2.  Открытое белье можно не снимать. 
  3.  Ваткой, пропитанной в дезинфицирующем средстве, тщательно протрите руки. 
  4.  Откройте ампулу и поставьте на тарелку. Откройте шприц. Наберите лекарство. 
  5.  Постукивая по шприцу, спустите воздух. 
  6.  Протрите кожу ватой, смоченной в дезинфицирующем средстве: укол следует делать в верхнюю наружнюю четвертинку ягодицы.

Как самому себе сделать укол, если очень страшно 

Самое страшное и ответственное в уколе в ягодицу заключается в том чтобы “воткнуть” иголку. Люди бывалые знают, что проблема здесь скорее в психологическом барьере, чем в реально болезненных ощущениях. Предлагаем вам две супер эффективные стратегии по борьбе с собственным страхом: постарайтесь выбрать вашу! 

Полная внезапность 

Зажмите шприц между указательным и безымянным пальцами (лучше взяться за пластмассовый наконечник иглы). Шлепните себя по месту, куда планируете сделать укол. 

Полный контроль

Приставьте шприц к месту укола и легонько надавите. Давите пока игла не проткнет кожу. Современные иглы очень острые, поэтому проходят сквозь кожу почти без каких-либо ощущений. 

Что осталось сделать? 

  1. Медленно введите лекарство до конца. 
  2. Аккуратно вытащите иглу и приложите вату к месту укола. 
  3. Наденьте крышку на иголку шприца. 
  4. Осколки ампулы заверните в упаковку от шприца.

Какие неприятности вас подстерегают?

  • Ампула может сломаться неровно и вы порежетесь. Чтобы избежать этого, берите кусочек ваты побольше для открывания лекарства. 

  • Можно попасть в сосуд: когда вы будете вытаскивать иголку кровь брызнет струйкой: бояться этого не надо.


Возврат к списку